依央嘉波

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行程概要

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D1 成都-小二普牧业村(海拔约2600m)
D2 小二普牧业村-徒步起点-米汤海子-营地
D3 营地-冲顶(海拔约5221m)-下撤-成都
行程天数

3

  • 费用包含
  • 费用不包含
  • 注意事项
  • 改退签规则

行程安排

  • 1
  • 2
  • 3
DAY1
成都-小二普牧业村(海拔约2600m)

集合日:10点左右成都出发,出发地点:天河路或者百草路(具体地点以群通知为装),出发到向导家,车程5H左右,然后吃晚饭,晚饭有炒菜或者土火锅,结束后自由休息。

: 滴牧业村向导家

: 含晚餐,午餐自理

DAY2
小二普牧业村-徒步起点-米汤海子-营地

9点左右起床吃早饭(馒头、稀饭、泡菜),然后开车出发到徒步起点,路程大约10公里左右 徒步起点海拔3800 到大本营路程4公里左右大约用时7小时,二海子海拔4300左右,休整一下可拍点照片,向导做完饭,大家吃完饭后准备休息。

: 大本营帐篷

: 含早、晚餐,午餐自理

DAY3
营地-冲顶(海拔约5221m)-下撤-成都

凌晨3点左右出发 到顶峰海拔5221大约3公里左右 用时大约6小时左右 登顶下撤然后回成都

: 自理

: 含早餐、晚餐自理,午餐自理

费用包含

1.住宿 :一晚向导家住宿,一晚营地帐篷

2.小交通:成都到小二普牧业村交通

3.餐食: 按行程所列餐饮。

4.领队:专业登山领队、当地高山向导

5.装备:冰爪、头灯、登山杖,睡袋等基础装备        

6.保险:80万高额户外保险

装备使用如下(使用需要归还,遗失和损坏均需要赔偿):

一只登山杖,一双冰爪,一双雪套,一个头灯,一个睡袋。


费用不包含

1.大交通费用

2.个人消费

3.驮包费

注意事项

1.户外徒步存在一定危险性,不可以独自一人徒步,应做到结伴行走。请根据自身条件量力而行。徒步以穿登山鞋为宜,不可以穿皮鞋和休闲鞋,容易滑跌。

2.徒步前应先到医院检查身体,对自身身体状况有大致了解。年老体弱者,孕妇及高血压,冠心病,心脏病患者等不宜徒步。

3.户外徒步中不允许擅自攀爬没有任何保险措施的陡崖、树木或站在崖边、水边拍照或观景,防止跌落。

4.团队户外行走途中,走在最前的切记不要超越领队或向导,中途的队员,在户外登山徒步中一旦遇到不明的路口,第一:要注意路口是否有领队做的标记,第二:如果没有见到标记,可以等待收尾领队到,切忌自主决定方向。

5.山高路陡,徒步时以缓步为宜,速度不可过快。要做到“走路不看景,看景不走路”。 在险峻山峰上照相时,摄影者选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测。

6.山上气候变化较大,时晴时雨,反复无常。徒步时应随身配备雨衣,刮风下雨,不宜打伞。

7.对山上的气候特点应有所了解,徒步前要了解山中天气情况,带好衣物早晚御寒,防止感冒。

8.事先了解好徒步路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟悉线路的领队带路,防止盲目在山中乱闯。

9.徒步时要尽量少带行李,轻装前进,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时, 最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

10.在徒步之前做一些热身运动是很必要的,动作要缓慢。徒步时要思想集中,不能光顾着看景不顾脚下,同时要注意休息,避免过度疲劳。

11.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。

12.徒步不是为了竞争,只是为了健身或游乐,所以一定要均速缓慢地徒步。

13.在徒步时,要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

14.团队活动需要服从领队安排,严禁私自脱队行动,遇到危险须及时求助。  

15.坚决避免夜行军。夜行面临迷路、落石、滑坠、野兽攻击等风险;如果未能及时出山,而路况较险, 最佳选择是就地扎营或等待救援。

16.下坡不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

17.户外线路不可预知的情况时有发生,户外风险意识时刻谨记在脑海中,不盲目不冲动。


改退签规则

1.行程开始前7日至4日,按旅游费用总额的20%;

2.行程开始前3日至1日的,按旅游费用总额的40%;

3.行程开始当日,按照旅游费用总额60%。